| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (140 g)
Energia
1655 kJ
20%
395 kcal
Tłuszcze
28,18g
40%
Tłuszcz Nasycony
4,457g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
14,142g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,012g
Węglowodany
19,83g
8%
Cukier
2,51g
3%
Błonnik
1,4g
Białko
15,16g
30%
Sól
1,15g
19%
Cholesterol
388mg
Potas
191mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:13 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (21%)
Tłuszcze (64%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
395
|
|
Tłusz
28,18g
|
|
Węglo
19,83g
|
|
Białk
15,16g
|
|
Jest 395 kalorii w Kotlet Jajeczny (1 porcja).
|
| Podział Kalorii: 64% tłusz, 20% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
Szukałeś Kotlet Jajeczny. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
