| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
429 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
7,08g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,958g
25%
Tłuszcze Trans
0,391g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,829g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,983g
Węglowodany
10,11g
4%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,23g
0%
Sól
3,38g
56%
Cholesterol
0mg
Potas
84mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (38%)
Tłuszcze (61%)
Białko (1%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
103
|
|
Tłusz
7,08g
|
|
Węglo
10,11g
|
|
Białk
0,23g
|
|
Jest 103 kalorii w Margaryna (Beztłuszczowa, Kostka) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 61% tłusz, 38% węglo, 1% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Margaryna:
Podobne rodzaje Pasty:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
