Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
377 kJ
5%
90 kcal
Tłuszcze
0,81g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,163g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,133g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,297g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
19,31g
39%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
60mg
Potas
404mg
20%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (9%)
Białko (91%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
90
|
|
Tłusz
0,81g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
19,31g
|
Jest 90 kalorii w Miętus (100 gram).
|
Podział Kalorii: 9% tłusz, 0% węglo, 91% białk. |
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.