| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
319 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
0,63g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,169g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,109g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,148g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
16,59g
33%
Sól
0,20g
3%
Cholesterol
65mg
Potas
373mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:37 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (8%)
Białko (92%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
76
|
|
Tłusz
0,63g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
16,59g
|
|
Jest 76 kalorii w Mintaj (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 0% węglo, 92% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
Szukałeś Mintaj. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
