| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
5,04g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,537g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,578g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,563g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
14,21g
28%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
60mg
Potas
212mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 19 sty 23 04:28 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (44%)
Białko (56%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
105
|
|
Tłusz
5,04g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
14,21g
|
|
Jest 105 kalorii w Miruna Smażona (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 44% tłusz, 0% węglo, 56% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
Szukałeś Miruna Smażona. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
