| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)
Energia
300 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
2,36g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,616g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,779g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,571g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
11,78g
24%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
39mg
Potas
102mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (31%)
Białko (69%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
72
|
|
Tłusz
2,36g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
11,78g
|
|
Jest 72 kalorii w Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki) (1 średnia).
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 0% węglo, 69% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Nóżki z Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
