Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
967 kJ
12%
231 kcal
Tłuszcze
17,6g
25%
Tłuszcz Nasycony
11,089g
55%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,967g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,636g
Węglowodany
7g
3%
Cukier
0,2g
0%
Błonnik
0g
Białko
10,6g
21%
Sól
0,74g
12%
Cholesterol
56mg
Potas
167mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(231 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
231
Tłusz
17,6g
Węglo
7g
Białk
10,6g
Jest 231 kalorii w Niskokaloryczny Ser Śmietankowy (100 gram).
Podział Kalorii: 69% tłusz, 12% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 35
1 ilość (22 g) 51
100 gram 231

Podobne rodzaje Ser Topiony:

Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Serek Śmietankowy do Smarowania
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Ser Śmietankowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony

Podobne rodzaje Pasty:

Masło
Majonez
Margaryna
Ser Śmietankowy do Smarowania
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty
Inna podobna żywność
Ser

Zobacz też:

Majonez Niskokaloryczny
Ser Camembert
Majonez (Niskokaloryczny)
Syrop do Naleśników (Niskokaloryczny)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Milbona Burrata Free From Lactose
Hofburger Gouda Light
Auchan Ser Gran Royale
Delikate Mascarpone o Smaku Karmelowym
Gustobello Pecorino Romano
Delikate Mozarella Classic


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.