Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (22 g)
na porcje
% RWS*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
3,87g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,44g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,093g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,14g
Węglowodany
1,54g
1%
Cukier
0,04g
0%
Błonnik
0g
Białko
2,33g
5%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
12mg
Potas
37mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(51 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
51
Tłusz
3,87g
Węglo
1,54g
Białk
2,33g
Jest 51 kalorii w Niskokaloryczny Ser Śmietankowy (1 ilość).
Podział Kalorii: 69% tłusz, 12% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 35
1 ilość (22 g) 51
100 gram 231

Podobne rodzaje Ser Topiony:

Serek Śmietankowy do Smarowania
Ser Śmietankowy (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Ser Śmietankowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Topiony

Podobne rodzaje Pasty:

Majonez
Margaryna
Masło
Ser Śmietankowy do Smarowania
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty
Inna podobna żywność
Ser

Zobacz też:

Majonez Niskokaloryczny
Ser Camembert
Majonez (Niskokaloryczny)
Syrop do Naleśników (Niskokaloryczny)
Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Helcom Pasta Falafel A’La Egipt
Deluxe Pesto Mushrooms & Truffle
Go Vege Pasta z Nerkowców z Posypką Pikantną
Chef Select Pikantna Pasta z Serem i Czosnkiem
Wawrzyniec Pasztet z Fasoli z Ziołami
Vitasia Horseradish Wasabi Dip


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.