Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
10,68g
15%
Tłuszcz Nasycony
1,415g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,888g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,911g
Węglowodany
6,26g
2%
Cukier
0g
0%
Błonnik
3,2g
Białko
0,84g
2%
Sól
2,18g
36%
Cholesterol
0mg
Potas
8mg
0%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (20%)
Tłuszcze (77%)
Białko (3%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
115
|
|
Tłusz
10,68g
|
|
Węglo
6,26g
|
|
Białk
0,84g
|
Jest 115 kalorii w Oliwki (Małe- Bardzo Duże) (100 gram).
|
Podział Kalorii: 77% tłusz, 20% węglo, 3% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Oliwki:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.