Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
426 kJ
5%
102 kcal
Tłuszcze
4,76g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,699g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,964g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,751g
Węglowodany
5,09g
2%
Cukier
3,09g
3%
Błonnik
1,1g
Białko
9,75g
19%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
24mg
Potas
166mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (20%)
Tłuszcze (42%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
102
|
|
Tłusz
4,76g
|
|
Węglo
5,09g
|
|
Białk
9,75g
|
|
Jest 102 kalorii w Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 20% węglo, 38% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem:
Podobne rodzaje Zielona Sałatka:
|
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
|
|
Sałatka z Sałatą, Awokado, Pomidorem, i/lub Marchewkami
|
|
Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
|
|
Sałatka z Bukietem Warzyw
|
|
Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
|
|
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
|
| |
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Sałatka |
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
