| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 typu długiego (skręt) (11 cm długości)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 typu długiego (skręt) (11 cm długości)
Energia
916 kJ
11%
219 kcal
Tłuszcze
11,91g
17%
Tłuszcz Nasycony
1,885g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,834g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,098g
Węglowodany
25,84g
10%
Cukier
11,7g
13%
Błonnik
0,8g
Białko
2,6g
5%
Sól
0,71g
12%
Cholesterol
19mg
Potas
66mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (49%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
219
|
|
Tłusz
11,91g
|
|
Węglo
25,84g
|
|
Białk
2,6g
|
|
Jest 219 kalorii w Pączki (Zwykłe) (1 typu długiego).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 47% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pączki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
