Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 duży (225 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (225 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
1548 kJ
19%
370 kcal
Tłuszcze
18,5g
26%
Tłuszcz Nasycony
6,888g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,224g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,656g
Węglowodany
11,19g
4%
Cukier
1,21g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
36,95g
74%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
104mg
Potas
583mg
29%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (13%)
Tłuszcze (46%)
Białko (41%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
370
|
|
Tłusz
18,5g
|
|
Węglo
11,19g
|
|
Białk
36,95g
|
Jest 370 kalorii w Pieczony lub Zapiekany w Panierce lub Mące Kotlet Schabowy (1 duży).
|
Podział Kalorii: 46% tłusz, 12% węglo, 41% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|