Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (50 g)

Pietruszka Gotowana

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
104 kJ
1%
25 kcal
Tłuszcze
0,27g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,048g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,099g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,044g
Węglowodany
5,1g
2%
Cukier
0,27g
0%
Błonnik
1,9g
Białko
1,42g
3%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
277mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:18 PM
1%
z GDA *
(25 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
25
Tłusz
0,27g
Węglo
5,1g
Białk
1,42g
Jest 25 kalorii w Pietruszka Gotowana (1 porcja).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 71% węglo, 20% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja (50 g) 25
100 gram 50

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Sałata
Marchewki
Szpinak
Czerwone Pomidory
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Pietruszka Gotowana. Czy miałeś na myśli:
Pietruszka Korzeń
Gotowana Brukselka
Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
Kasza Jęczmienna (Gotowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Kaufland Włoszczyzna Słupki
Kaufland Warzywa na Patelnię po Polsku
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.