Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (200 g)

Pulpety z Indyka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (200 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1315 kJ
16%
314 kcal
Tłuszcze
15,94g
23%
Tłuszcz Nasycony
3,886g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,106g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,029g
Węglowodany
10,49g
4%
Cukier
2,14g
2%
Błonnik
0,8g
Białko
30,54g
61%
Sól
1,14g
19%
Cholesterol
120mg
Potas
388mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 06:58 PM
16%
z GDA *
(314 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (47%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
314
Tłusz
15,94g
Węglo
10,49g
Białk
30,54g
Jest 314 kalorii w Pulpety z Indyka (1 porcja).
Podział Kalorii: 47% tłusz, 14% węglo, 40% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 157
1 porcja (200 g) 314

Podobne rodzaje Indyk:

Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Indyka
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Indyk Mielony
Indyk
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Szukałeś Pulpety z Indyka. Czy miałeś na myśli:
Klopsiki z Indyka
Kotlet Mielony z Indyka
Tesco Pulpety w Sosie Śmietanowo-Koperkowym
Golonka z Indyka
Wędzona Nóżka z Indyka (Spożyta ze Skórką)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Mięsa Żołądki z Indyka
Deluxe Filet z Piersi Indyka Faszerowany z Suszonymi Morelami
Szubryt Parówki z Indyka
Wielkopolski Indyk Indyk z Podgrzybkiem
Carrefour Bekon z Indyka
STREFA INDYKA Frankfurterki z Indyka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.