| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
712 kJ
9%
170 kcal
Tłuszcze
0,69g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,353g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,139g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,107g
Węglowodany
37,93g
15%
Cukier
2,86g
3%
Błonnik
3,4g
Białko
3,97g
8%
Sól
1,25g
21%
Cholesterol
2mg
Potas
640mg
32%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (87%)
Tłuszcze (4%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
170
|
|
Tłusz
0,69g
|
|
Węglo
37,93g
|
|
Białk
3,97g
|
|
Jest 170 kalorii w Puree Ziemniaczane z Dodatkiem Świeżego Mleka (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 87% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
