| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (105 g)
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
3,72g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,831g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,656g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,027g
Węglowodany
16,51g
6%
Cukier
1,45g
2%
Błonnik
1,4g
Białko
1,89g
4%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
1mg
Potas
273mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (62%)
Tłuszcze (31%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
105
|
|
Tłusz
3,72g
|
|
Węglo
16,51g
|
|
Białk
1,89g
|
|
Jest 105 kalorii w Puree Ziemniaczane (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 62% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
