Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
828 kJ
10%
198 kcal
Tłuszcze
8,52g
12%
Tłuszcz Nasycony
3,228g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,531g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,281g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
28,32g
57%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
75mg
Potas
306mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(198 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (60%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
198
Tłusz
8,52g
Węglo
0g
Białk
28,32g
Jest 198 kalorii w Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte) (100 gram).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 0% węglo, 60% białk.

Podobne rodzaje Pieczona Wołowina:

Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Rostbef
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczona Wołowina

Podobne rodzaje Wołowina:

Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Wołowina
Stek Wołowy
Chuda Mielona Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu)
Polędwica z Żubra (tylko Chude Mięso, Obrobione do 0 cm Tłuszczu)
Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Kotlet Jagnięci (Chude i Tłuste Mięso Spożyte)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Mięsa Stek Wołowy z Krzyżowej
Auchan Wołowina Suszona
Max Premium Burgers Burger Rywala Beef
Tarczyński Suszona Wołowina
Jack Link's Beef Bar
Biedronka Rostbef Wołowy Wędzony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.