Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ryż Gotowany na Mleku Kokosowym (Arroz Con Coco)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1113 kJ
13%
266 kcal
Tłuszcze
18,92g
27%
Tłuszcz Nasycony
16,5g
83%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,266g
Węglowodany
22,85g
9%
Cukier
2,56g
3%
Błonnik
2g
Białko
3,4g
7%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
2mg
Potas
226mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
13%
z GDA *
(266 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
266
Tłusz
18,92g
Węglo
22,85g
Białk
3,4g
Jest 266 kalorii w Ryż Gotowany na Mleku Kokosowym (Arroz Con Coco) (100 gram).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 33% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 266
1 ilość (150 g) 399
1 miarka kuchenna 532

Podobne rodzaje Ryż:

Ryż Brązowy
Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Biały Ryż Preparowany Termicznie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Ryż na Mleku
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Kasza Manna na Mleku
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Wodny (Gotowany)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dobre Plony Ryż Jaśminowy
Ślimak Kurczak Tikka Masala
Hipp Kaszka Jaglana z Ryżem i Kukurydzą
Vitasia Black Rice
Ślimak Kurczak Generała Tso
Sonko Ryż Sushi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.