Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ryż z Jabłkami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
621 kJ
7%
148 kcal
Tłuszcze
2,98g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,623g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,876g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,217g
Węglowodany
27,77g
11%
Cukier
5,98g
7%
Błonnik
1,3g
Białko
2,66g
5%
Sól
0,21g
4%
Cholesterol
27mg
Potas
78mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:37 PM
7%
z GDA *
(148 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
148
Tłusz
2,98g
Węglo
27,77g
Białk
2,66g
Jest 148 kalorii w Ryż z Jabłkami (100 gram).
Podział Kalorii: 18% tłusz, 75% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 148
1 ilość (120 g) 178
1 miarka kuchenna 356

Podobne rodzaje Ryż:

Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
Ryż Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Szukałeś Ryż z Jabłkami. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Ryż na Mleku Pieczone Jabłko
Delecta Mleczny Kubek Ryż z Jabłkami i Cynamonem
Ryż Żółty
Chiński Ryż Smażony
Ryż Curry
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bonduelle Ryż z Kalafiora
Auchan Danie z Ryżem, Szynką i Krewetkami
Vitasia Black Rice
So Food Kurczak w Sosie Tikka Masala z Ryżem
Kuchnia Lidla Ryż do Sushi
Hipp Kaszka Jaglana z Ryżem i Kukurydzą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.