Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chiński Ryż Smażony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
632 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
5,61g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,023g
5%
Tłuszcze Trans
0,012g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,716g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,429g
Węglowodany
18,95g
7%
Cukier
0,68g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
5,67g
11%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
47mg
Potas
92mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 07:38 PM
8%
z GDA *
(151 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
151
Tłusz
5,61g
Węglo
18,95g
Białk
5,67g
Jest 151 kalorii w Chiński Ryż Smażony (100 gram).
Podział Kalorii: 34% tłusz, 51% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 151
1 ilość (149 g) 225
1 miarka kuchenna 299

Podobne rodzaje Smażony Ryż:

Smażony Ryż z Krewetkami
Ryż Smażony
Bezmięsny Ryż Smażony
Smażony Ryż z Wieprzowiną
Smażony Ryż z Kurczakiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Ryż

Podobne rodzaje Ryż:

Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Brązowy
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Knorr Smażony Ryż po Chińsku
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Knorr Fix Smażony Ryż po Chińsku
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Eridanous Vine Leaves Stuffed With Rice
Ślimak Poke Bowl z Krewetką w Tempurze
Ślimak Kurczak Tikka Masala
Auchan Danie z Ryżem, Szynką i Krewetkami
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Radix-Bis Płatki Ryżowe Błyskawiczne


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.