| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 liść z zewnętrznej strony
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 liść z zewnętrznej strony
Energia
20 kJ
0%
5 kcal
Tłuszcze
0,08g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,011g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,045g
Węglowodany
0,92g
0%
Cukier
0,33g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
0,34g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
69mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (13%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
5
|
|
Tłusz
0,08g
|
|
Węglo
0,92g
|
|
Białk
0,34g
|
|
Jest 5 kalorii w Sałata Rzymska (1 liść z zewnętrznej strony).
|
| Podział Kalorii: 13% tłusz, 63% węglo, 24% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałata:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
