| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (133 g)
Energia
1130 kJ
13%
270 kcal
Tłuszcze
14,66g
21%
Tłuszcz Nasycony
4,078g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,188g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,484g
Węglowodany
27,62g
11%
Cukier
4,56g
5%
Błonnik
2,9g
Białko
7,67g
15%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
16mg
Potas
89mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (48%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
270
|
|
Tłusz
14,66g
|
|
Węglo
27,62g
|
|
Białk
7,67g
|
|
Jest 270 kalorii w Sałatka z Makaronem i z Serem (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 40% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makaron z Serem:
Podobne rodzaje Sałatka z Makaronem:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
