| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (133 g)
Energia
1124 kJ
13%
269 kcal
Tłuszcze
14,14g
20%
Tłuszcz Nasycony
2,179g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,473g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,549g
Węglowodany
30,56g
12%
Cukier
3,06g
3%
Błonnik
1,9g
Białko
5g
10%
Sól
1,74g
29%
Cholesterol
7mg
Potas
98mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (47%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
269
|
|
Tłusz
14,14g
|
|
Węglo
30,56g
|
|
Białk
5g
|
|
Jest 269 kalorii w Sałatka z Makaronem (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 47% tłusz, 45% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka z Makaronem:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
