Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek

Salami z Wołowiny

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
151 kJ
2%
36 kcal
Tłuszcze
3,11g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,381g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,491g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,145g
Węglowodany
0,27g
0%
Cukier
0,21g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,76g
4%
Sól
0,4g
7%
Cholesterol
10mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(36 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
36
Tłusz
3,11g
Węglo
0,27g
Białk
1,76g
Jest 36 kalorii w Salami z Wołowiny (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 78% tłusz, 3% węglo, 20% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 36
1 plasterek (10 cm średnicy x 0,3 cm grubości) (10 na 230 g opakowanie) 59
1 ilość (23 g) 59
1 plasterek 59
100 gram 258

Podobne rodzaje Salami:

Miękkie Salami
Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde)
Suche lub Twarde Salami
Salami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Salami

Podobne rodzaje Wołowina:

Rostbef
Stek Wołowy
Mielona Wołowina
Wołowina
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Bell Salami Włoskie z Wołowiną
Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Kiełbaski Wołowe
Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jack Link's Beef Bar
Jack Link's Biltong
Salad Story Mozzarella Awokado
Max Premium Burgers Burger Rywala Beef
Tarczyński Suszona Wołowina
SPORTFOOD Ziołowa Wołowina na Ostro z Makaronem Ryżowym i Zielonym Groszkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.