| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 kotlet, wyłączając odpady (daje z 1 surowego kotleta z odpadkami, o wadze 151 g)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kotlet, wyłączając odpady (daje z 1 surowego kotleta z odpadkami, o wadze 151 g)
Energia
904 kJ
11%
216 kcal
Tłuszcze
12,92g
18%
Tłuszcz Nasycony
4,688g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,507g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,49g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,33g
47%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
72mg
Potas
332mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (55%)
Białko (45%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
216
|
|
Tłusz
12,92g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
23,33g
|
|
Jest 216 kalorii w Schab Gotowany (1 kotlet, wyłączając odpady).
|
| Podział Kalorii: 55% tłusz, 0% węglo, 45% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
Szukałeś Schab Gotowany. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
