Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
na porcje
% RWS*
Energia
3283 kJ
39%
785 kcal
Tłuszcze
31,75g
45%
Tłuszcz Nasycony
19,695g
98%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,444g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,007g
Węglowodany
8,66g
3%
Cukier
2,36g
3%
Błonnik
0g
Białko
110,45g
221%
Sól
6,94g
116%
Cholesterol
95mg
Potas
299mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
39%
z GDA *
(785 cal)
39% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (58%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
785
Tłusz
31,75g
Węglo
8,66g
Białk
110,45g
Jest 785 kalorii w Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu) (1 funt).
Podział Kalorii: 37% tłusz, 5% węglo, 58% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny 29
1 kawałek (28 g) 48
100 gram 173
1 miarka kuchenna, starty 195
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę 228
1 funt 785

Podobne rodzaje Ser Cheddar:

Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Cheddar
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Cheddar

Podobne rodzaje Ser Colby:

Ser Colby
Ser Colby Jack
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Colby
Inna podobna żywność
Ser

Zobacz też:

Ser Amerykańki lub Cheddar
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Arla Cheddar
D'antelli Mozarella Clasico
Hatherwood Cheddar
Temar Ser Cheddar White
Hochland Ser Topiony Cheddar
Sonko Chipsy z Ciecierzycy Ser Cheddar


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.