Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
0g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
3,5g
1%
Cukier
1,48g
2%
Błonnik
1,8g
Białko
31,7g
63%
Sól
1,86g
31%
Cholesterol
18mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (0%)
 
Białko (90%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
0g
Węglo
3,5g
Białk
31,7g
Jest 149 kalorii w Ser Mozzarella (Beztłuszczy) (100 gram).
Podział Kalorii: 0% tłusz, 10% węglo, 90% białk.

Podobne rodzaje Ser Mozzarella:

Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Mozzarella
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella

Podobne rodzaje Ser:

Ser Provolone
Ser Colby Jack
Ser Amerykański
Ser Cheddar
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Ser Camembert
Ser Colby
Ser Havarti
Ser Gorgonzola
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pilos Mozzarella Ser Tarty o Łagodnym Smaku
D'antelli Parmigiano Reggiano
Kaufland Krokiety z Pieczarkami, Cebulą i Serem Mozzarella
Pilos Ser Mozzarella
Michelangelo Mozzarella Di Bufala Campana
Mlekovita Ser Mozzarella i Cheddar


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.