| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
20 gram
Energia
361 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
5,72g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,46g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,675g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,235g
Węglowodany
0,81g
0%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
0g
Białko
7,69g
15%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
18mg
Potas
25mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (4%)
Tłuszcze (60%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
86
|
|
Tłusz
5,72g
|
|
Węglo
0,81g
|
|
Białk
7,69g
|
|
Jest 86 kalorii w Ser Parmezan (Tarty) (20 gram).
|
| Podział Kalorii: 60% tłusz, 4% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Parmezan :
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
