Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Ser Szwajcarski Przetworzony
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 plasterek (21 g)
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Tłuszcze
5,25g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,369g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,48g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,131g
Węglowodany
0,44g
0%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,19g
10%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
18mg
Potas
45mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (2%)
Tłuszcze (68%)
Białko (30%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
70
|
|
Tłusz
5,25g
|
|
Węglo
0,44g
|
|
Białk
5,19g
|
Jest 70 kalorii w Ser Szwajcarski Przetworzony (1 plasterek).
|
Podział Kalorii: 68% tłusz, 3% węglo, 30% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Szwajcarski:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.