Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duży

Smażony Banan

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży
na porcje
% RWS*
Energia
2699 kJ
32%
645 kcal
Tłuszcze
33,97g
49%
Tłuszcz Nasycony
4,564g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,195g
Tłuszcz Wielonienasycony
16,389g
Węglowodany
92,34g
36%
Cukier
43,42g
48%
Błonnik
6,7g
Białko
3,76g
8%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1300mg
65%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
32%
z GDA *
(645 cal)
32% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
645
Tłusz
33,97g
Węglo
92,34g
Białk
3,76g
Jest 645 kalorii w Smażony Banan (1 duży).
Podział Kalorii: 44% tłusz, 54% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 68
1 ilość (85 g) 214
100 gram 252
1 mały 383
1 średni 562
1 duży 645

Podobne rodzaje Banany:

Jabłko Banan
Banany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Banany

Zobacz też:

Banan
Bezmięsny Ryż Smażony
Halibut Smażony
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Karp Smażony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Solevita Napój Banan Brzoskwinia Gruszka
Makar Chipsy Bananowe
Hipp Brzoskwinie i Morele z Twarożkiem
BoboVita Banan z Mango i Mlekiem Kokosowym
Hebar Chipsy Bananowe
Alesto Suszone Banany


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.