Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Smażony Banan

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1054 kJ
13%
252 kcal
Tłuszcze
13,27g
19%
Tłuszcz Nasycony
1,783g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,373g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,402g
Węglowodany
36,07g
14%
Cukier
16,96g
19%
Błonnik
2,6g
Białko
1,47g
3%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
508mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
13%
z GDA *
(252 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
252
Tłusz
13,27g
Węglo
36,07g
Białk
1,47g
Jest 252 kalorii w Smażony Banan (100 gram).
Podział Kalorii: 44% tłusz, 54% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 68
1 ilość (85 g) 214
100 gram 252
1 mały 383
1 średni 562
1 duży 645

Podobne rodzaje Banany:

Jabłko Banan
Banany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Banany

Zobacz też:

Banan
Bezmięsny Ryż Smażony
Halibut Smażony
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Karp Smażony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vitanella Smoothie Jabłko Banan Mango
BoboVita Jabłka i Banany z Biszkoptem
Fitella Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Dr. Oetker Budyń Bananowy
Tymbark Musly
Dawtona Drugie Śniadanie Mus 100%


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.