Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 mały

Smażony Banan

Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały
na porcje
% RWS*
Energia
1603 kJ
19%
383 kcal
Tłuszcze
20,17g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,71g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,647g
Tłuszcz Wielonienasycony
9,731g
Węglowodany
54,83g
21%
Cukier
25,78g
29%
Błonnik
4g
Białko
2,23g
4%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
772mg
39%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
19%
z GDA *
(383 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
383
Tłusz
20,17g
Węglo
54,83g
Białk
2,23g
Jest 383 kalorii w Smażony Banan (1 mały).
Podział Kalorii: 44% tłusz, 54% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 68
1 ilość (85 g) 214
100 gram 252
1 mały 383
1 średni 562
1 duży 645

Podobne rodzaje Banany:

Jabłko Banan
Banany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Banany

Zobacz też:

Banan
Bezmięsny Ryż Smażony
Halibut Smażony
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Karp Smażony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Hebar Chipsy Bananowe
Dr. Oetker Budyń Bananowy
Vitanella Smoothie Jabłko Banan Mango
BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Bananowym
BoboVita Banan z Mango i Mlekiem Kokosowym
Makar Chipsy Bananowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.