Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
3 uncje (1 porcja)
Energia
672 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
7,39g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,624g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,497g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,292g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,09g
44%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
47mg
Potas
278mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (43%)
Białko (57%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
161
|
|
Tłusz
7,39g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
22,09g
|
|
Jest 161 kalorii w Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony) (3 uncje (1 porcja)).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 0% węglo, 57% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Stek:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
Szukałeś Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony). Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
