| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 pęd (około 13 cm długości)
Energia
14 kJ
0%
3 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,026g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,051g
Węglowodany
0,44g
0%
Cukier
0,19g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,39g
1%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
31mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (24%)
Białko (35%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
3
|
|
Tłusz
0,12g
|
|
Węglo
0,44g
|
|
Białk
0,39g
|
|
Jest 3 kalorii w Szparagi (Odsączone, z Puszki) (1 pęd ).
|
| Podział Kalorii: 24% tłusz, 41% węglo, 35% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szparagi:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
