| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 łodyga, duża (18,5 cm - 22 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łodyga, duża (18,5 cm - 22 cm)
Energia
17 kJ
0%
4 kcal
Tłuszcze
0,02g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,009g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,018g
Węglowodany
0,78g
0%
Cukier
0,38g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
0,44g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
40mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (61%)
Tłuszcze (4%)
Białko (35%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
4
|
|
Tłusz
0,02g
|
|
Węglo
0,78g
|
|
Białk
0,44g
|
|
Jest 4 kalorii w Szparagi (1 łodyga, duża).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 61% węglo, 35% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szparagi:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
