Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Szynka Wędzona z Miodem (Gotowana)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
2,37g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,795g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,669g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,314g
Węglowodany
7,27g
3%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
17,93g
36%
Sól
2,25g
38%
Cholesterol
22mg
Potas
165mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (24%)
Tłuszcze (17%)
Białko (59%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
122
|
|
Tłusz
2,37g
|
|
Węglo
7,27g
|
|
Białk
17,93g
|
Jest 122 kalorii w Szynka Wędzona z Miodem (Gotowana) (100 gram).
|
Podział Kalorii: 17% tłusz, 24% węglo, 59% białk. |
Podobne rodzaje Szynka:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.