| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 plasterek
Energia
196 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
2,18g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,744g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,066g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,305g
Węglowodany
0,14g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,24g
12%
Sól
0,69g
11%
Cholesterol
16mg
Potas
103mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (1%)
Tłuszcze (44%)
Białko (55%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
47
|
|
Tłusz
2,18g
|
|
Węglo
0,14g
|
|
Białk
6,24g
|
|
Jest 47 kalorii w Szynka (1 plasterek).
|
| Podział Kalorii: 44% tłusz, 1% węglo, 55% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szynka:
Zobacz też:
Szukałeś Szynka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
