Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1348 kJ
16%
322 kcal
Tłuszcze
16,74g
24%
Tłuszcz Nasycony
5,813g
29%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,173g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,379g
Węglowodany
26,74g
10%
Cukier
2,25g
2%
Błonnik
5g
Białko
17,31g
35%
Sól
1,46g
24%
Cholesterol
46mg
Potas
421mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
16%
z GDA *
(322 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
322
Tłusz
16,74g
Węglo
26,74g
Białk
17,31g
Jest 322 kalorii w Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym (1 porcja).
Podział Kalorii: 46% tłusz, 33% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 taco lub tostada 151
1 ilość (83 g) 151
100 gram 182
1 miarka kuchenna 222
1 porcja 322
1 pizza meksykańska 393

Podobne rodzaje Taco:

Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Taco

Zobacz też:

Bakłażan z Serem i Sosem Pomidorowym
Ravioli z Sosem Pomidorowym
Taco z Wołowiną, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Taco
Miękkie Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

El Tequito Taco Shells
Casa De Mexico Taco Shells
Poco Loco Taco Shells
Dijo Taco Shells Classic


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.