Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sałatka
Energia
1514 kJ
18%
362 kcal
Tłuszcze
21,74g
31%
Tłuszcz Nasycony
7,461g
37%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,853g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,206g
Węglowodany
22,78g
9%
Cukier
3,8g
4%
Błonnik
3g
Białko
19,91g
40%
Sól
1,67g
28%
Cholesterol
60mg
Potas
599mg
30%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (25%)
Tłuszcze (53%)
Białko (22%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
362
|
|
Tłusz
21,74g
|
|
Węglo
22,78g
|
|
Białk
19,91g
|
Jest 362 kalorii w Taco z Wołowiną, Serem i Płatkiami Kukurydzianymi (1 ).
|
Podział Kalorii: 53% tłusz, 25% węglo, 22% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Saładka z Taco:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.