Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (28 g)

Wieloziarniste Twarde Precle

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
444 kJ
5%
106 kcal
Tłuszcze
0,83g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,143g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,218g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,328g
Węglowodany
21,98g
8%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
2,7g
Białko
3,33g
7%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
85mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(106 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (81%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
106
Tłusz
0,83g
Węglo
21,98g
Białk
3,33g
Jest 106 kalorii w Wieloziarniste Twarde Precle (1 ilość).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 81% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 precel (włączając bryłki) 11
1 ilość (28 g) 106
1 miarka kuchenna 152
100 gram 379

Podobne rodzaje Precle:

Twarde Precle
Miękkie Precle
Precle
Twarde Solone Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Precle

Podobne rodzaje Przekąski:

Popcorn Przygotowany bez Oleju
Krakersy
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Wieloziarniste Brązowe Ciastka Ryżowe
Extra Twarde Tofu Silken
Twarde Bułki
Twarde Bagietki
Twarde Batoniki Musli
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rymut Draże Kukurydziane
HAPPY FIT PRO Wafle Z Kremem Waniliowym
Duc De Coeur Tartlets Strawberry
KRAMBALS Bruschetta Tomato & Mozzarella
Mistrz Rohus Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny
Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.