| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średni plaster (około 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni plaster (około 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
Energia
153 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
1,86g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,426g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,773g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,507g
Węglowodany
1,33g
1%
Cukier
0,03g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,43g
7%
Sól
0,1g
2%
Cholesterol
10mg
Potas
30mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (47%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
37
|
|
Tłusz
1,86g
|
|
Węglo
1,33g
|
|
Białk
3,43g
|
|
Jest 37 kalorii w Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką (1 średni plaster).
|
| Podział Kalorii: 47% tłusz, 15% węglo, 38% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:
Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
