| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
711 kJ
8%
170 kcal
Tłuszcze
8,54g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,841g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,899g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,534g
Węglowodany
9,83g
4%
Cukier
2,43g
3%
Błonnik
0,9g
Białko
13,06g
26%
Sól
1,08g
18%
Cholesterol
8mg
Potas
138mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (23%)
Tłuszcze (46%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
170
|
|
Tłusz
8,54g
|
|
Węglo
9,83g
|
|
Białk
13,06g
|
|
Jest 170 kalorii w Zapiekanka z Tuńczyka z Warzywami i Zupa Grzybowa (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 46% tłusz, 23% węglo, 31% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Zupy:
Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
