| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
Energia
77 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,96g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,139g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,212g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,542g
Węglowodany
1,06g
0%
Cukier
0,32g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
1,78g
4%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
55mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (21%)
Tłuszcze (43%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
19
|
|
Tłusz
0,96g
|
|
Węglo
1,06g
|
|
Białk
1,78g
|
|
Jest 19 kalorii w Ziarna Soji (Dojrzałe, bez Soli, Gotowane) (1 łyżka stołowa).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 21% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Edamame:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
Szukałeś Ziarna Soji (Dojrzałe, bez Soli, Gotowane). Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
