| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
63 kJ
1%
15 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,02g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,006g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,082g
Węglowodany
2,79g
1%
Cukier
0,78g
1%
Błonnik
1,3g
Białko
1,36g
3%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
194mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (62%)
Tłuszcze (8%)
Białko (30%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
15
|
|
Tłusz
0,15g
|
|
Węglo
2,79g
|
|
Białk
1,36g
|
|
Jest 15 kalorii w Zielona Sałata (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 62% węglo, 30% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałata:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
