Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1402 kJ
17%
335 kcal
Tłuszcze
29,00g
41%
Tłuszcz Nasycony
8,900g
45%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
18,50g
37%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 lut 19 07:57 AM
17%
z GDA *
(335 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (78%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
335
Tłusz
29g
Węglo
0g
Białk
18,5g
Jest 335 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 78% tłusz, 0% węglo, 22% białk.

Podobne Ryba z Rio Mare:

Sałatka z Tuńczykiem Kukurydza z Groszkiem, Marchewką i Oliwkami
Insalatissime Mais E Tonno
Tuńczyk w Sosie z Cebulą
Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Insalatissime Lentils
Pasta z Tuńczyka
  Zobacz Więcej Produktów z Rio MareRyba

Więcej produktów z Rio Mare:

Sałatka z Tuńczykiem Kuskus
Insalatissime Chickpeas
Tonno Al Naturale
  Zobacz wszystkie Rio Mare Produkty

Inny rodzaj Sardynki:

Sardynki w Oleju (z Puszki)
Sardynki w Wodzie
Sardynki w Sosie Pomidorowym (Mieszanka)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sardynki

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Calvo Cous Cous Tuna Salad
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Lisner Śledzik Delikatnie Solony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.