Baza danych żywności i licznik kalorii  

Seko

Kasza Bulgur z Sumem i Warzywami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Tłuszcze
4,90g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
1,80g
2%
Białko
8,20g
16%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 cze 18 08:06 AM
6%
z GDA *
(123 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
123
Tłusz
4,9g
Węglo
11g
Białk
8,2g
Jest 123 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 36% węglo, 27% białk.

Podobne Sum z Seko:

Sum w Galarecie z Warzywami

Podobne Sałatki z Seko:

Sałatka Śledziowa z Pieczarkami
Kasza Bulgur z Soczewicą
Sałatka Meksykańska
Sałatka Tatarska ze Śledziem i Ogórkiem
Sałatka Warzywna Po Polsku Z Groszkiem
Ryba po Węgiersku
  Zobacz Więcej Produktów z SekoSałatki

Podobne Ryba z Seko:

Śledzik na Okrągło Solony z Czosnkiem
Kasza Bulgur z Miruną i Warzywami
Tatar ze Śledzia
Łosoś do Piekarnika
Ryba po Hawajsku
Śledzik Sweet Chilli
  Zobacz Więcej Produktów z SekoRyba

Inny rodzaj Sum:

Sum
Panierowany Smażony Sum
Zapiekany lub Pieczony Sum
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sum

Inny rodzaj Sałatki:

Mieszane Sałaty
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Jajeczna
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Grecka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Seko Sum w Galarecie z Warzywami
Łosoś Ustka Sum po Japońsku
Marinero Filet z Suma w Zalewie Warzywnej


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.