Baza danych żywności i licznik kalorii  

Seko

Ryba po Azjatycku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
3,70g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
10,00g
4%
Cukier
8,90g
10%
Białko
5,20g
10%
Sól
1,30g
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 wrz 23 12:53 PM
5%
z GDA *
(97 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
97
Tłusz
3,7g
Węglo
10g
Białk
5,2g
Jest 97 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 35% tłusz, 43% węglo, 22% białk.

Podobne Ryba z Seko:

Twoja Rybka w Sosie Śmietanowym
Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym
Koreczki Śledziowe po Kaszubsku
Dorsz po Grecku
Koreczki Śledziowe w Oleju
Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
  Zobacz Więcej Produktów z SekoRyba

Więcej produktów z Seko:

Ryba po Chojnicku
Łagodna Pasta Makrelowa
Sałatka Śledziowa po Meksykańsku z Fasolą
Paprykarz z Łososiem
Śledź z Warzywami w Galarecie
  Zobacz wszystkie Seko Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

RAFA Pasta Makrelowa
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Carrefour Mintaj
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.