Baza danych żywności i licznik kalorii  

Swojska Chata

Pierogi Ziemniaczane z Tofu Wędzonym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
690 kJ
8%
165 kcal
Tłuszcze
4,00g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
25,00g
10%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
2,0g
Białko
6,00g
12%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 maj 20 06:11 PM
8%
z GDA *
(165 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
165
Tłusz
4g
Węglo
25g
Białk
6g
Jest 165 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 22% tłusz, 62% węglo, 15% białk.

Podobne Pierogi z Swojska Chata:

Pierogi Serowo-Truskawkowe
Pierogi z Indyka
Pierogi Serowo-Jagodowe
Pierogi z Serem
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Pierogi z Dodatkiem Gęsiny
  Zobacz Więcej Produktów z Swojska ChataPierogi

Więcej produktów z Swojska Chata:

Ogórki Małosolne
Ogórki Kiszone
Kluski Śląskie
Pyzy Ziemniaczane z Mięsem
Kapusta Kiszona
  Zobacz wszystkie Swojska Chata Produkty

Inny rodzaj Pierogi:

Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi

Inny rodzaj Tofu:

Smażone Tofu
Extra Twarde Tofu Silken
Miękkie Tofu Silken
Twarde Tofu Silken
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tofu
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nasze Smaki Kluski Leniwe
Grot Pierogi Jarskie z Kapustą i Pieczarkami
Wesola Pani Leniwe Z Twarogu
Nowy Wiśnicz Pierogi z Boczniakami i Żurawiną
Wesola Pani Pierogi Ukraińskie
Nowy Wiśnicz Pierogi z Królikiem Gotowanym w Bulionie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.