Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
24 porcja (e)
Czas Przygotowania:
25 min
Czas Gotowania:
25 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Śniadanie
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: 2Monika2

Duszek

Tak smaczne, delikatne i wilgotne.

Składniki

Wskazówki

  1. Rozpuść masło z czekoladą w kąpieli wodnej.
  2. Ubij jajka z cukrem i mąka.
  3. Wymieszaj masę jajeczną z masą czekoladową.
  4. Wlej miksturę do blachy do pieczenia z pergaminem. Piec przez 25 minut w 180 ° C.
  5. Niech ostygnie, pokrój i podawaj.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Desery Przekąski Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Śniadanie

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Lera_vm
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
przez użytkownika: diesiulik
Kremowe i smaczne danie na lunch.
przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: dagna.czajkowska
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 178 kalorii w 1 porcji Duszek.
Podział Kalorii: 61% tłusz, 32% węglo, 7% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
746 kJ
9%
178 kcal
Tłuszcze
12g
17%
Tłuszcz Nasycony
7,113g
36%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,309g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,474g
Węglowodany
14,37g
6%
Cukier
10g
11%
Błonnik
0,1g
Białko
3,03g
6%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
79mg
Potas
27mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
z GDA *
(178 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (32%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.