Czas Przygotowania: 30 min
Czas Gotowania: 1 godz
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
Składniki
Wskazówki
- Jajka ubić i wymieszać z serkiem wiejskim.
- Dodawać po kolei pozostałe składniki i dobrze wymieszać.
- Powstałą masę przelej do formy do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.
- Piec w piekarniku nagrzanym do 160°C przez godzinę.
2 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 154 kalorii w 1 porcji Chlebek Proteinowy.
|
|
Podział Kalorii: 37% tłusz, 37% węglo, 26% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
6,34g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,837g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,22g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,327g
Węglowodany
14,5g
6%
Cukier
2,31g
3%
Błonnik
3,1g
Białko
10,22g
20%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
56mg
Potas
109mg
5%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (37%)
Tłuszcze (37%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|